Mișcare, Libertate, Vindecare

Un spațiu liber în care muzica devine ghid, iar corpul tău își regăsește expresia autentică.

Ce vei experimenta?

Nu există coregrafii, pași de urmat sau așteptări, doar libertatea de a lăsa corpul să se exprime așa cum simte.

Este o experiență de centrare și de vindecare, unde dansul devine meditație, terapie și sărbătoare a vieții.

Meditație

de centrare în prezent și în Sine sau în inimă.

Muzică în valuri

de la ritmuri line, meditative, la pulsuri intense și cathartice.

Un spațiu sigur și conținător

fără judecată, fără performanță.

Reconectare cu corpul

eliberare de tensiuni și blocaje.

  • Unde simți acest blocaj?
  • Ce emoții conține?
  • Cum îl putem ajuta prin mișcare?

Dansul ecstatic este o practică de eliberare emoțională prin mișcare și meditație dinamică, susținută de muzică atent aleasă, într-un spațiu sacru, asemenea unei ceremonii.

Îți eliberezi emoțiile și stresul.

Redescoperi bucuria de a te mișca natural.

Te reconectezi la energie, vitalitate și prezență.

Trăiești o experiență de unitate cu tine și cu ceilalți.

Împuternicire și autenticitate.

Evenimente disponibile

Cum te simti dupa un retreat?

"Am mai mult focus pe ce fac, sunt mai fluida, desi viata se intampla la fel de repede, o simt mai linistita si cu un sens mai profund."

Ella.

Cum a fost energia grupului?

"A fost mereu o energie frumoasă, deschisă și da, cred că cu ajutorul ghidării fiecare dintre noi s-a simțit în siguranță."

Georgiana.

Ai simți că meditații și exercițiile sunt de ajutor?

"Da, și pe lângă meditație, technology detox a fost de ajutor. Timpul redus de ecran m-a ajutat sa rămân mai prezent și după ce s-a încheiat retreatul. "

Cristi.