Wake Up Coaching
pentru o viață autentică
și aliniată cu Sinele

Coaching-ul cu mine nu înseamnă doar să rezolvi o problemă punctuală, ci să intri într-un proces de transformare reala. Nu e despre a deveni altcineva, ci despre a-ți aminti cine ești cu adevărat și a-ți recupera puterea de a trăi prezent, liber și conectat la viață.

Procesul de coaching este viu și se adaptează în funcție de nevoile tale.







Meditație și examinare

pentru a te ancora în prezența la Sine și a te ancora cât mai rapid în starea de întregire.

Transformarea

relației cu sinele prin compasiune și acceptare radicală.

Lucrul cu părțile interioare

descoperim mecanismele și tiparele inconștiente care te limitează.

Exerciții de reconectare cu corpul

eliberarea tensiunilor și credințelor limitative.

Redescoperirea

resurselor naturale și amplificarea siguranței, plăcerii, bucuriei, iubirii și inițiativei.

Regăsirea viziunii și redeschiderea

drumului personal autentic, aliniat cu Sinele.

Consimțământ informat

Prin participarea la sesiuni de coaching WakeUpFlow (individuale sau de grup), ești de acord că:



  • Coaching-ul este un proces de dezvoltare personală și spirituală și nu înlocuiește psihoterapia sau tratamentele medicale.
  • Dacă treci printr-o suferință psihică severă sau ai nevoie de suport medical specializat, îți recomand cu drag să apelezi la un profesionist în domeniu.
  • Responsabilitatea pentru deciziile și acțiunile tale rămâne integral la tine.
  • Informațiile împărtășite în cadrul sesiunilor sunt confidențiale și tratate cu respect.
  • Poți întrerupe procesul în orice moment, dacă simți că nu ți se potrivește.

Transformarea începe în momentul în care îți oferi permisiunea să fii susținut. Dacă simți că e timpul pentru tine, te invit să programezi o sesiune cu mine.

Sesiunile de coaching îți oferă un spațiu de reflecție, introspecție și reconectare, dar responsabilitatea transformării îți aparține în întregime. Eu sunt aici să te susțin, să te ghidez și să îți ofer instrumente, însă drumul este al tău.

Claritate în decizii și direcție personală.

Incredere în tine și în resursele tale.

Transformarea tiparelor de autosabotaj și a blocajelor emoționale.

Mai mult echilibru între viața personală, profesională și spirituală.

Destresare generală prin eliberarea nevoii de a demonstra, controla sau evita emoții / persoane / situații.

Hai să lucrăm împreună

Pentru o ofertă personalizată sau pentru a programa o sesiune demo de mindfulness corporate
practicaprezentei@gmail.com

Ne bucurăm să aducem mindfulness, prezență și echilibru în spațiile voastre de lucru.

Programează-ți
o întâlnire

Wake Up Academy Contactează-mă